《自控力培养》读后感——一年级篇
📚 《自控力培养》这本书，对我来说是一次全新的阅读体验，虽然我现在才一年级，但书中的一些道理已经让我受益匪浅。🌟
🌈 书中提到了“延迟满足”的重要性，我以前总是迫不及待地想要得到自己喜欢的东西，看完这本书后，我学会了等待，学会了控制自己的欲望，每当我想立刻得到某个玩具时，我会告诉自己：“等等，我要先完成作业。”这样的自控力，让我变得更加自律。
📚 书中还提到了如何通过“小目标”来培养自控力，我试着将这个方法应用到学习上，比如每天读10分钟的故事书，每天做10道数学题，虽然有时候会感到困难，但当我完成这些小目标时，我就会感到无比的成就感。😊
🌟 另一个让我印象深刻的是，书中提到了“自我激励”的重要性，我会给自己设定一些奖励，比如完成作业后可以看一集动画片，这样的自我激励，让我在学习上更加有动力。
📚 自控力的培养并不是一蹴而就的，需要我们不断地努力和坚持，这本书让我明白了，自控力不是天生的，而是可以通过后天的训练来提高的。
🌈 《自控力培养》这本书让我收获颇丰，我相信，只要我坚持练习，我的自控力一定会越来越强，我会用这本书中的方法，去面对生活中的各种挑战，成为一个更加自律、更加优秀的孩子。💪
📚 我想对一年级的小朋友们说，让我们一起努力，培养自己的自控力吧！相信我，这会让我们的人生更加精彩！🌈🌟📚💪