《时间的压力》读后感第一章
在繁忙的都市生活中，时间仿佛成了最稀缺的资源，当我翻开《时间的压力》这本书的第一章，一股强烈的共鸣涌上心头,仿佛作者的文字能直接触动我内心的那根弦。
第一章以“时间的压力”为题，从多个角度剖析了现代社会中人们面对时间所感受到的压力，作者用生动的语言，描绘了现代人在快节奏生活中，如何被时间追赶,如何被时间的压力所束缚。
读完第一章，我仿佛看到了自己忙碌的身影，每天早晨，闹钟的响起就像催命符，催促着我从床上爬起，投入到一天的工作和学习中，而夜晚，当疲惫的身体终于躺下，思绪却依旧翻滚，想着明日的工作、学习计划,甚至担心着未来的种种。
作者在书中提到，时间的压力来源于我们对时间的感知和对待时间的态度，在现代社会，时间被分割成一个个小片段，每个片段都被赋予了特定的任务和意义，这种对时间的细分，让我们在忙碌中失去了对生活的整体把握,也让我们对时间的压力感到窒息。
书中有一句话让我印象深刻：“时间不是金钱，但时间就是生命。”这句话让我深刻反思自己对时间的利用，在时间的压力下，我们往往忽视了生活的本质，忽视了与家人、朋友的相处，忽视了自我成长，而实际上，时间是有限的，我们无法创造更多的时间，但我们可以改变对时间的态度，让时间成为我们生活的助力,而不是压力。
读完第一章，我感到一种释然，我开始尝试调整自己的时间观念，合理安排工作和生活，给自己留出更多与家人和朋友相处的时光，我也开始关注自己的内心世界,努力在时间的压力中找到生活的乐趣。
《时间的压力》第一章让我对时间有了更深刻的认识，在接下来的阅读中，我期待作者能继续引导我走出时间的压力，拥抱更加充实的生活。📚💡🌟