《五年级情感管理》读后感
读完《五年级情感管理》这本书，我受益匪浅，感触颇深，这本书不仅让我了解了如何管理自己的情感，还让我学会了如何与他人相处，如何在生活中找到快乐。
这本书让我明白了情感管理的重要性,在我们的生活中，情感无处不在，有时它像阳光一样温暖我们的心灵，有时它又像乌云一样笼罩我们的天空，学会管理自己的情感，就像是学会掌控自己的人生，书中提到，要善于调节自己的情绪，不让负面情绪左右我们的行为，当遇到挫折时，我们要学会冷静思考，寻找解决问题的方法，而不是一蹶不振。
这本书教会了我如何与他人相处,在人际交往中，我们难免会遇到矛盾和冲突，学会倾听、理解和包容他人，是建立良好人际关系的关键，书中讲述了一个个生动的故事，让我明白了尊重他人、关爱他人的重要性，当我们看到同学受伤时，要主动关心，给予帮助；当我们与朋友发生争执时，要学会换位思考，化解矛盾。
这本书还让我学会了如何在生活中找到快乐,书中提到，快乐其实很简单，只要我们用心去感受生活中的点滴美好，就能找到快乐，和家人一起分享美食，和朋友一起度过愉快的时光，都是生活中的小确幸，而要拥有快乐，就需要我们学会感恩，珍惜眼前的一切。
《五年级情感管理》这本书让我明白了情感管理的重要性，教会了我如何与他人相处，如何在生活中找到快乐，我相信，在今后的学习和生活中，我会将这些知识运用到实际中，成为一个更加优秀的人。🌟🌈🎉