《成为一个可怕自律人》读后感
在阅读《成为一个可怕自律人》这本书的过程中，我深受启发，对自律这一品质有了更深刻的理解，这本书不仅让我认识到自律的重要性，更让我意识到，只有通过严格的自律，我们才能在人生的道路上走得更远,实现自己的梦想。
书中提到，自律是一种能力，也是一种习惯，它需要我们不断地去培养和坚持，作者通过一个个生动的故事，向我们展示了自律人在面对困难和挑战时的坚定与毅力，这些故事让我明白，自律并非一蹴而就,而是需要我们在日常生活中不断积累和沉淀。
读完这本书，我深刻体会到自律的重要性，自律可以帮助我们更好地规划时间，在快节奏的生活中，时间就像流水一样，稍纵即逝，只有通过自律，我们才能合理安排时间，提高工作效率，实现人生价值，自律可以让我们在逆境中保持冷静，面对挫折和困难，自律的人能够保持清醒的头脑，分析问题，寻找解决办法，最终走出困境，自律可以让我们养成良好的生活习惯,从而拥有健康的身体和愉快的心情。
在今后的学习和工作中，我将努力成为一个可怕自律的人,以下是我将从以下几个方面着手：
制定明确的目标和计划，明确自己的目标，制定切实可行的计划,并严格按照计划执行。
培养良好的作息习惯，合理安排作息时间，保证充足的睡眠,保持良好的精神状态。
增强自我管理能力，学会拒绝诱惑，++拖延,提高自己的执行力。
不断学习，提升自我，保持好奇心，勇于探索,努力成为更好的自己。
通过阅读《成为一个可怕自律人》，我深刻认识到自律的力量，我相信，只要我们努力培养自律，就一定能够成为一个可怕自律的人,实现自己的人生目标。