乱发脾气的小狮子读后感
《乱发脾气的小狮子》是一本充满趣味和寓意的绘本故事，讲述了一只小狮子因为经常乱发脾气，导致失去了朋友和亲人的关爱，最终在朋友的帮助下，学会了控制情绪，变得乐观开朗的故事，读完这本书，我深受启发，对情绪管理有了更深刻的认识。
故事中的小狮子,因为无法控制自己的情绪，经常乱发脾气，让身边的人感到困扰，这让我想到，在我们的生活中，也有很多人因为情绪失控而伤害了他人，甚至破坏了自己的生活，这本书告诉我们，情绪管理对于每个人来说都是非常重要的。
在故事中,小狮子在朋友的帮助下，学会了深呼吸、数数等方法来控制自己的情绪，这让我意识到，控制情绪并非一件难事，关键在于我们要学会正确的方法，作为家长和老师，我们应该教育孩子学会如何管理自己的情绪，帮助他们健康成长。
读完这本书,我深感自己在情绪管理方面还有很多不足，在今后的工作和生活中，我会努力做到以下几点：
学会深呼吸,保持冷静，当遇到挫折和困难时，首先要学会深呼吸，让自己冷静下来，避免情绪失控。
积极寻求帮助,当自己无法控制情绪时，要学会向他人寻求帮助，让他们帮助自己度过难关。
培养兴趣爱好,兴趣爱好可以帮助我们转移注意力，减少负面情绪的影响。
学会感恩,珍惜身边的人和事，学会感恩，让自己的心情变得更加积极向上。
《乱发脾气的小狮子》这本书让我明白了情绪管理的重要性，也让我学会了如何控制自己的情绪，我相信，只要我们努力去实践，每个人都能成为情绪的主人，过上幸福美满的生活。