樊登读书会读后感——干发心得
我有幸加入了樊登读书会,阅读了《干发》这本书，这本书让我对干发这个看似简单的生活习惯有了全新的认识，也让我对自我形象有了更高的要求。
书中提到,干发不仅仅是为了保持头发的整洁，更是为了塑造自己的形象，一个干净、整洁的形象，能够给人留下良好的第一印象，从而提升自己的自信心，而干发，则是塑造这种形象的重要一环。
在阅读这本书的过程中,我意识到自己在干发方面存在很多问题，我经常使用吹风机，但不知道如何正确使用，导致头发受损；我还喜欢用毛巾擦拭头发，却不知道这样会损伤头发，使其变得干燥、毛躁，书中针对这些问题，给出了很多实用的建议。
书中强调使用吹风机时要注意温度和角度,正确使用吹风机，可以减少头发受损，书中建议使用宽齿梳梳理头发，避免头发打结，书中还提到了如何选择合适的护发产品，以及如何进行日常护理。
通过阅读这本书,我学到了很多关于干发的知识，我已经开始按照书中的建议来改变自己的干发习惯，我发现，当我正确地使用吹风机，梳理头发，并选择合适的护发产品时，我的头发变得更加柔顺、有光泽。
书中还提到了干发与心理健康的关系,一个整洁的形象，能够让人心情愉悦，提高生活质量，这让我更加重视干发这个生活习惯，不仅是为了保持形象，更是为了自己的心理健康。
《干发》这本书让我受益匪浅，它让我明白了干发的重要性，也让我学会了如何正确地干发，我相信，在今后的生活中，我会更加注重自己的形象，用干发这个小小的习惯，提升自己的自信心和生活质量。