提起幸福读后感
提起幸福，这是一个让人心生向往的词汇，我读了一本关于幸福的书籍，让我对幸福有了更深刻的理解，这本书名叫《幸福的方法》，作者是美国心理学家马丁·塞利格曼，读完这本书，我感慨万分,不禁想分享一下我的读后感。
🌟书中提到，幸福是一种技能，需要我们用心去培养，在日常生活中，我们往往忽略了对幸福的追求，而是将注意力放在了物质追求上，幸福并不是遥不可及的，它就在我们身边，只要我们学会欣赏生活中的美好，用心去感受,就能找到属于自己的幸福。
🌈书中还介绍了幸福的三个层次：愉悦的幸福、参与的幸福和实现的幸福，愉悦的幸福是指我们通过感官体验到的快乐，如美食、美景等；参与的幸福是指我们参与社会活动，与他人建立良好关系；实现的幸福是指我们实现个人价值，追求事业成功，这三个层次相互关联,共同构成了我们的人生幸福。
💪书中还强调了积极心态的重要性，一个积极的心态，能让我们在面对困难时保持乐观，勇敢地迎接挑战，积极心态还能帮助我们更好地与他人相处，建立良好的人际关系，一个拥有积极心态的人,更容易感受到幸福。
📚读完这本书，我意识到，幸福其实并不复杂，它就在我们身边，只要我们用心去发现、去感受，在今后的日子里，我会努力培养自己的幸福感,让自己的生活更加美好。
《幸福的方法》这本书让我对幸福有了全新的认识，我相信，只要我们用心去追求，幸福一定会降临在我们的生活中，让我们一起努力，成为幸福的人吧！🌈💖